2025年12月18日 星期四

內在的永恆戲劇——識別天使與魔鬼的聲音

 

線上直播N KS04《知達覺醒》3心法建構(Success Coding)略說

第六章:內心裏面的天使與6魔鬼——選擇你的內在對話

第一節:內在的永恆戲劇——識別天使與魔鬼的聲音



回應藍經講師的提問,關於如何啟動內在系統,我們可以用一個更形象、更直指人心的方式來理解。其實,我們每個人的內心,無時無刻不在上演一場永恆的戲劇,舞台上有兩位主角:一位是天使,另一位是魔鬼。這並非宗教意義上的存在,而是我們內在兩種截然不同的思維與能量模式的比喻。

很多人說沒有時間與自己對話,但事實恰恰相反——我們幾乎無時無刻不在與自己對話,只是大多數人並未察覺,而且不幸的是,我們常常是在與魔鬼對話

什麼是「與魔鬼對話」?它就是我們內心永不停歇的小劇場。外界發生一件小事,例如朋友或家人一句無心的話語(所謂「說者無心,聽者有意」),您的內心戲就隆重開演了。您開始在腦海中編織劇情:「他一定是看不起我」、「他對我有偏見」、「一定是我之前哪裡做錯了」……您不僅是編劇和導演,還同時扮演著自己和對方的角色,在內心反覆糾葛、爭鬥。

更可怕的是,這場戲不會只演一次。晚上臨睡前,它可能再度上演;隔天想起來,怒火重燃,又演了第三場、第四場……對方現實中一句輕飄飄的話,早已事過境遷,您卻在內心世界裡為此消耗了巨大的情感與能量,這正是魔鬼佔據您思維主導權的典型表現。

反之,如果是一個正向的發展,那就是天使在運作。同樣是別人一句話,如果是讚美,天使會引導您不斷地去感恩,隔天想起來再次感恩,讓美好的感覺持續發酵。事實上,我們不斷在內心演小劇場是不爭的事實,關鍵在於,您是在與天使對話,還是在與魔鬼對話?

我們可以這樣定義:

·       天使:引導您邁向理想自我的版本。它代表著和善、和平、愛、意願、覺悟等一切正能量(對應霍金斯能量層級170以上,乃至250的能級)。

·       魔鬼:引誘您走向不如意、不幸福的未來。它充滿怨恨、批評、不滿、不知足、羨慕、嫉妒、仇恨等一切負面能量

現在,請您誠實地思考一下:您每一天,主要是在與您的天使對話,還是在與您的魔鬼對話?

從魔鬼的低語到天使的啟示——信念的轉化實例

您的魔鬼,具體來說,就是那些讓您無法成功的舊有思維、舊有模式、舊有信念。它們通常以這樣的聲音出現:「我做不到」、「我不行」、「這太難了」。

當這種「做不到」的魔鬼思維出現時,我們該如何應對?一個有效的策略是轉換問題:「那麼,我做得到的是什麼?」暫時做不到的,可以先放下;但請專注於您能做得到的事情。

讓我們來看一個具體的信念轉化實例:

·       魔鬼的舊思維(阻礙成功)
「我做不到每天開發大量客戶,太難了。」
「我沒辦法在眾人面前自信地演講。」

·       天使的新思維(導向成功)
「雖然開發大量客戶有挑戰,但我可以做得到每天穩定新增十位好友,廣結善緣。」
「我可以做得到每天與三位朋友進行暖身交流,真誠溝通。」
「我可以做得到每天進行十分鐘的演練,這對我來說已是家常便飯。」

看到了嗎?這就是從「我做不到」的魔鬼舊信念,轉化為「我做得到」的天使新信念的過程。這個新的思維、新的模式,是具體、可行且能夠幫助您成功的。天使的聲音,總是聚焦於解決方案和可能性,而非障礙與局限。

《短片》06內心裏面的天使與魔鬼

https://youtu.be/TG-cnpC0BS8


2025年12月1日 星期一

創造你的人生五大步驟 第1節 覺察內在信念的聲音

 

[EB電子書]N- KS03《知達7階覺醒轉化系統》第二階 信念轉化-略說04

第四章|創造你的人生五大步驟

1節 覺察內在信念的聲音



 點亮覺知之光,聆聽內在的獨白

創造人生的第一個步驟,是「覺察信念的聲音」。
請將你的覺知之光,照向內心深處,靜下來,去聆聽那些在腦海中反覆上演的內在獨白。

我們每天都在對話,即使表面看起來忙碌,其實心裡仍不斷上演著「內心小劇場」。
有些人的內在戲劇特別多——別人一句話,他心裡就能編出許多情節:「他是不是在看不起我?」「他是不是不喜歡我?」這些對話,往往充滿自我懷疑或防衛。

許多時候,我們都在與自己進行對話,而這些對話,構成了我們的信念結構。
你可以靜靜地問自己:
關於金錢、關係、自我,我的內在聲音是什麼?

 三個方向的覺察

1.    關於金錢
當談到金錢時,你的內心浮現的是什麼聲音?
「一個月三萬、五萬的持續收入,真的可能嗎?」
還是,「我永遠都賺不到錢」?
這些潛意識的聲音,揭示了你對豐盛的信念。

2.    關於人際關係
在人際關係中,你是否常覺得「我總是被拋棄」「我不值得被愛」?
還是「我被愛,我值得信任」?
這些聲音,決定了你與他人互動的深層能量。

3.    關於自我價值
你最常對自己說什麼?「我有能力面對挑戰」?
還是「我不夠好」「我做不到」?
這些內在語句,就像一面鏡子,映照出你信念的核心。

 用慈悲觀照自己

此刻,不論你聽見的是正面的還是負面的聲音,都不需要評判。
覺察的關鍵在於:你是一個觀察者
如同第一階「覺知覺醒」所說——只要你能看見,轉化就已經開始。

請以慈悲的心,看見那些聲音的存在。
不批判,不抗拒,只是觀察。
當你跳脫身體與情緒的糾纏,用靈魂的角度觀看自己時,轉化的契機就會出現。


連結與質疑信念的真實性


 感受信念帶來的能量

第二個步驟,是連結信念產生的感受
請挑選出一個你剛剛察覺到、並感覺它正在限制你的信念。

例如:
「我不夠好」、「我不行」、「我沒有能力」、「我沒有福氣」。

現在,深深地去感受這個信念。
當你真心相信「我不夠好」時,你的身體會有什麼反應?
是快樂的嗎?還是感到沮喪、心口緊縮、喉嚨哽咽、胃部下沉?

這些身體的變化,是信念活在你生命中的證明。
心理上的悲傷、想哭的感覺,也都是信念運作的能量痕跡。

反之,當你對自己說:「我相信我可以」「我願意合作、願意成長」,
身體會明顯感受到不同的輕盈與舒暢。

信念與感受共振,情緒會影響身體,身體也會反映信念。
因此,觀察你的情緒與感受,就是看見信念的途徑。


 質疑信念的真實性

 

第三個步驟,是質疑信念是否真實
當負面信念不斷拉扯你時,請用覺知的力量,溫柔地對自己提問:

·       「這個信念,百分之百是真的嗎?」

·       「我真的不夠好嗎?」

·       「難道我沒有任何價值嗎?」

問問你自己:
當我堅信這樣的想法時,我成為了怎樣的人?
我如何對待自己、又如何對待他人?
這樣的信念是否讓我錯過了某些機會與可能?

如果沒有這個信念,我會是誰?
我會不會更輕鬆呼吸,更自在生活?

 打開信念的金箍咒

負面的信念就像孫悟空頭上的金箍咒,緊緊勒在你的心頭。
現在,試著讓它鬆一點,讓那縫隙之中透進光與空氣。

當覺知之光進來時,你會發現原來你有選擇權。
信念不是牢不可破的鐵籠,只是長久未被看見的習慣。
鬆開它,就開始自由。


《短片》04創造你的人生五大步驟

https://youtu.be/pjyMJORYRfc